By: Sabkikhabar
30-06-2018 08:49

पाचन तंत्र खाने को एनर्जी में बदलकर शरीर को बीमारियों से लड़ने में सक्षम बनाता है. इसलिए बिना अच्छे पाचन तंत्र के सेहतमंद रहना मुश्किल है. पाचन क्रिया खराब होने पर  खाना पचने में परेशानी हो जाती है. इसके अलावा खराब पाचन तंत्र के कारण शरीर को संपूर्ण मात्रा में पोषण भी नहीं मिलता है. खराब पाचन तंत्र के कारण आपको मतली आना, पेट दर्द, सूजन, अपच और एसिडिटी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार पाचन क्रिया में गड़बड़ी कई गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है. आज हम आपको कुछ ऐसे लक्षणों के बारे में बताने जा रहे हैं जो पाचन क्रिया के खराब होने को दर्शाते हैं. 

1- शरीर से विषैले तत्वों के बाहर ना निकलने पर यह पूरे शरीर में दुर्गंध पैदा करते हैं.  यह दुर्गन्ध डियोड्रेंट का इस्तेमाल करने से भी नहीं जाती है. शरीर से दुर्गंध आने का कारण आपकी खराब पाचन क्रिया भी हो सकती है. 

2- लगातार लंबे समय तक खराब पाचन क्रिया के कारण आपकी त्वचा को काफी नुकसान हो सकता है. खराब पाचन क्रिया के कारण आपको पिंपल्स, सोरायसिस या एक्जिमा की समस्या हो सकती है. 

3- अगर आपका पाचन तंत्र खराब है तो इससे आपको सांसों से दुर्गंध आने की समस्या हो सकती है. पाचन तंत्र के खराब होने के कारण ब्रश करने के बाद भी आपकी सांसों से बदबू आती रहती है. 

4- लंबे समय तक पाचन तंत्र के खराब होने के कारण नाखूनों पर भी बुरा असर पड़ता है. पाचन तंत्र के खराब होने पर शरीर से विषैले तत्व बाहर नहीं निकल पाते हैं. जिसके कारण नाखून कमजोर होकर टूटने लगते हैं.
 

Related News
64x64

आज के समय में अधिकतर लोग मोटापे की समस्या से परेशान रहते हैं. मोटापा ना केवल आपकी पर्सनैलिटी पर बुरा असर डालता है बल्कि आपके शरीर को बीमार भी बना…

64x64

आज की बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण लोगों का स्वस्थ रहना बहुत मुश्किल हो गया है. आज के इस मॉडर्न लाइफस्टाइल में गलत खानपान का असर सबसे ज्यादा सेहत पर होता…

64x64

हरी मिर्च हमारे खाने को स्वाद को तीखा और चटपटा बनाती है. यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. हरी मिर्च में भरपूर मात्रा में पोटेशियम, कॉपर,…

64x64

गलत खानपान और अधिक मीठे का सेवन करने के कारण बच्चों से लेकर बड़ों तक में दांतो से जुड़ी समस्याएं बढ़ती जा रही है. लोग अपने दांतों को स्वस्थ बनाए…

64x64

पानी हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. बिना पानी के कोई भी व्यक्ति अच्छी सेहत की कल्पना भी नहीं कर सकता है. पानी पीने से सेहत से जुड़ी…

64x64

आज के समय में हर कोई अपने वजन बढ़ने की समस्या से परेशान रहता है. वजन बढ़ने से न केवल आपकी पर्सनैलिटी पर बुरा असर पड़ता है बल्कि आपको बहुत…

64x64

बारिश का मौसम सभी लोगों को बहुत पसंद होता है. इस मौसम में चारों तरफ हरियाली ही हरियाली नजर आती है, पर बारिश के मौसम में बीमारियां और इंफेक्शन होने…

64x64

प्याज के बीच जिसे कलौंजी भी कहते हैं एक बहुत ही महत्वपूर्ण मसाला होती है. कलौंजी के इस्तेमाल से कई प्रकार के व्यंजन बनाए जाते हैं. यह हमारी सेहत के…